ダイエット日記十四日目「この日記はダイエットとアイカツ感想の記録となります。」

飯

朝：フルーツグラノーラ：100ｇ　ヨーグルト：100ｇ
昼：星乃珈琲のカツカレー　コーヒー
夜：プロテイン：50g　牛乳：200ml 
 
運動
フィットリングアドベンチャー：20分強
自転車ローラー：60分弱
※自転車漕ぎにも慣れたので筋トレと併せてのトレーニング開始。
※自転車はアイカツは2話分。ショタが女装して姉が通うアイドル養成女子校に潜入って、性癖植え付けすぎでは？オチはおねショタだし。
※ユカリ様にぶっ刺された。あの普段モードは反則。推し決定の瞬間。

体重－1.0kg（昨日－0.8）※急に来た!? やっと効果が出始めたってことなのか？
体脂肪－0.4％（昨日比－1.1）※こっちも、一日で1％は落ちすぎだろう…。

終わり